Si la risa tiene características, lo contagioso es una de las principales. Para muestra un Botón Disfruta del audio de este video y aprovecha de seguir leyendo... La risa es la reaccion biológica a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La laxitud que sentimos tras reírnos puede ayudar a inhibir la respuesta agresiva, convirtiendo la risa en un signo de conducta que indica la CONFIANZA en los compañeros. Algunas teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas. Un estudio demostró que algunos indicadores relacionados con el estrés disminuyen durante los episodios de risa, lo que apoya la teoría de que el humor alivia el estrés. Mucha gente desconoce los buenos y ventajosos efectos de la risa. * La risa disminuye la presencia del coleterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico. * La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales. * La risa facilita la evacuación debido al ?masaje? que produce sobre las vísceras. * La risa contribuye a aplacar la ira. * La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades. * La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas ?endorfinas?, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias. * La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre. * La risa nos libera del temor y de la angustia Una carcajada une, por decirlo así, el cuerpo con el espíritu. Por eso es tan beneficioso reír y hay países en los que se celebra la risa en comunidad como terapia para prevenir enfermedades. ¿Sabíasque reírse quince minutos por día es bueno para el sistema vascular? Estos son algunos de los aspectos más importantes de la risa. Sin la risa las posibilidades vitales del hombre se hundirían bajo el peso de la tragedia humana. O, como diría Woody Allen con ese humor tan especial : ?¿Qué tal si todo fuese una ilusión y nada existiese en realidad? Entonces habría pagado definitivamente demasiado por mi alfombrado?. La risa nos ayuda a darle sentido a sucesos o hechos que, de otro modo, nos aplastarían, a unir las piezas del rompecabezas que es la vida, para poder comprender más lo incomprensible. (vía MUSIC.is.the.answer)